Η προπόνηση αναπνοής δεν έχει δοθεί προτεραιότητα στον αθλητισμό για πάρα πολύ καιρό, αν και επιστημονικές μελέτες αποδεικνύουν συνεχώς τα πολλαπλά οφέλη της. Η Airofit ανέπτυξε τον πρώτο εκπαιδευτή αναπνοής που συνδέει την αναπνευστική προπόνηση με την προηγμένη τεχνολογία εφαρμογών. Μόλις η εφαρμογή συνδυαστεί με τον εκπαιδευτή αναπνοής Airofit, θα χρειαστεί να κάνετε ένα τεστ πνευμόνων για να μετρήσετε την αναπνευστική σας δύναμη. Αφού κάνετε το τεστ πνευμόνων, θα έχετε την επιλογή να επιλέξετε ένα από τα πολλά προγράμματα για να εκπαιδεύσετε την αναπνοή σας. Τα προγράμματα θα προσαρμοστούν ανάλογα με τις προτιμήσεις και τη φυσική σας κατάσταση. Ως αποτέλεσμα, μπορείτε να εξασκήσετε την αναπνοή σας και να παρακολουθείτε την πρόοδό σας για να δείτε τις βελτιώσεις σας.
Η εφαρμογή Airofit είναι γεμάτη με πολλά χαρακτηριστικά, όπως:
* ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΠΝΕΥΜΟΝΩΝ: Μετρήστε τη ζωτική χωρητικότητα των πνευμόνων σας και τις μέγιστες αναπνευστικές πιέσεις σας.
* ΣΤΟΧΕΥΜΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ: Βελτιώστε τη σωματική σας απόδοση με την προπόνηση προς συγκεκριμένους στόχους.
* ΠΡΟΚΛΗΣΕΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ: Ακολουθήστε οπτικές και ακουστικές οδηγίες για το πώς να αναπνέετε όταν προπονείστε.
* ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ: Παρακολουθήστε την πρόοδό σας και ελέγξτε τα αρχεία σας για όλες τις προπονήσεις και τις δοκιμές.
* ΕΥΚΟΛΗ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΗ: Ρυθμίστε υπενθυμίσεις και εξατομικεύστε το προφίλ σας για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τις προπονήσεις σας.
Μπορείτε να στοχεύσετε την προπόνηση αναπνοής προς έναν από τους διάφορους στόχους, όπως:
* ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΗ ΔΥΝΑΜΗ: Ενισχύστε την αναπνευστική σας δύναμη εκπαιδεύοντας τη δύναμη των μυών των πνευμόνων σας.
* ΑΝΑΕΡΟΒΙΚΗ ΑΝΟΧΗ: Αυξήστε την αντίσταση του σώματός σας στο γαλακτικό αυξάνοντας την ικανότητά σας να κρατάτε την αναπνοή σας.
* ΖΩΤΙΚΗ ΠΝΕΥΜΟΝΙΚΗ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ: Αυξήστε τη ζωτική χωρητικότητα των πνευμόνων σας βελτιώνοντας την ευελιξία των μυών των πνευμόνων σας.
* ΑΜΕΣΗ ΑΠΟΔΟΣΗ: Ενισχύστε την κυκλοφορία του αίματος και την πνευματική σας εστίαση αναπνέοντας σωστά, λίγο πριν από σημαντικές παραστάσεις.
* ΧΑΛΑΡΩΣΗ: Ενισχύστε την ψυχική σας κατάσταση και μειώστε τα επίπεδα άγχους ακολουθώντας διαλογιστικά μοτίβα αναπνοής. Το Airofit έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τη σωματική σας απόδοση έως και 8% μέσα σε μόλις 8 εβδομάδες, προπονώντας μόνο 5-10 λεπτά δύο φορές την ημέρα. Λοιπόν, είστε έτοιμοι να συμμετάσχετε στους κορυφαίους αθλητές που αναπνέουν καλύτερα και προσπαθούν να νικήσουν το χθες;
Μάθετε περισσότερα για το Airofit στο Airofit.com.
Δήλωση δικαιοδοσίας:
Η εφαρμογή μας έχει λάβει ρυθμιστική άδεια για ιατρικό υλικό στην Ευρωπαϊκή Ένωση (ΕΕ) και συμμορφώνεται με τους κανονισμούς της ΕΕ για τις ιατρικές συσκευές. Ωστόσο, θέλουμε να τονίσουμε ότι η δέσμευσή μας για ασφάλεια και συμμόρφωση εκτείνεται πέρα από τα σύνορα της ΕΕ. Τα προϊόντα μας έχουν σχεδιαστεί για να πληρούν τα υψηλότερα διεθνή πρότυπα και είναι κατάλληλα για χρήση σε πολλαπλές δικαιοδοσίες. Οι χρήστες από όλο τον κόσμο μπορούν να επωφεληθούν από την εφαρμογή μας, γνωρίζοντας ότι τηρεί τα αυστηρά πρότυπα ποιότητας και ασφάλειας που απαιτούνται για το ιατρικό υλικό.
Αποποίηση ευθύνης: Το Airofit δεν είναι μια ιατρική εφαρμογή, αλλά μια εφαρμογή εκπαίδευσης για τους αναπνευστικούς μύες. επικοινωνήστε με το γιατρό σας για οποιοδήποτε ιατρικό/υγειονομικό ζήτημα.